lanches funcionais

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Pão de forma na Airfyer da Patty
Pão de forma na Airfyer • Pão de forma • ricota • tomate • mussarela pão na airfryer / pão de alho na airfryer /pão de queijo na airfryer / pão caseiro na airfryer / como fazer pão na airfryer / pão integral na airfryer / pão de forma na airfryer / receitas airfryer /pão de aveia na airfryer / café da manhã fitness /café da manhã simples / café da manhã /café da manhã na cama / café da manhã saudável / café da manhã surpresa / café da manhã romântico / Massas / massas saudáveis/ massas para ceia de natal/ café da tarde /café da tarde saudável /café da tarde simples / café da tarde de aniversário/ café da tarde na roça
3 opções de lanchinhos práticos e pouco calóricos pra incluir na sua rotina! ✨💛 👉🏻 podem servir
RECEITA DE PICOLÉ SAUDAVEL!!
😍 Opção de picolé saudável! - Iogurte Natural (170g) - Maracujá (1 unidade grande ~ 150g) - Banana Nanica ou Prata congelada (170g) - Leite em pó (4 colheres de sopa cheias - 40g) 🥣 Para preparar você vai: - Levar todos os ingredientes ao mixer ou liquidificador. - Colocar a mistura em forminhas de picolé. - Levar ao congelador até virar um picolé. #picolé#picolésaudavel#picole#dietasaudavel #emagrecimentosaudavel#emagrecimentonatural #emagrecimento#reeducaçaoalimentardietaflexivel
Picolé de Manga com Iogurte
Receita fácil, rápida e saudável de picolé de manga com iogurte que leva apenas 4 ingredientes!
Coxinha de Frango Fit
Fácil de preparar Coxinha sem massa uma delícia e é fit pra começar a semana bem! Saiba mais no link abaixo. ➡️ Ingredientes: • • 1 kilo de peito de frango cozido, temperado e desfiado • • 1 copo de requeijão • • Sal, pimenta, páprica, salsinha picada • • Farinha de amêndoas para empanar • 2 ovos batidos para empanar.
Coxinha Fit 🍗 | Emagreça comendo o que gosta
Quer uma ajudinha para emagrecer e com um CARDÁPIO COMPLETO de receitas como essa do café da manhã até a janta? (CLIQUE NO PIN E SAIBA MAIS) / emagrecimento / sáudavel / detox / queimar gordura / desafio emagrecer / fitness / vida saudavel / foco / saude / saude mulher /
Abacaxi caramelizado na airfryer
Café da Manhã Saudável / Ovos com torrada
Mas uma delícia fit pra vocês! 🥰🦾 #dieta #defit #foco #alimentacaosaudavel
Mini Hamburguer de Grão-de-Bico 🤩
Pão de Banana 🍌