Saúde

6 Pins
 5y
Collection by
a woman doing yoga poses with her hands in the air
Bilderparade Archive
a pink poster with the words remain calm
Sweet Recipes + Happy Crafts for Kids
Here are a few of our favorite ways to restore sanity to the home during the crazy days of summer.
O termo Minimalismo vem sendo muito bem aplicado a estilo de vida: simplificar seu dia-a-dia, priorizar e fazer escolhas que realmente são importantes para você, eliminar tudo que não é importante para abrir espaço e ter tempo para aqueles e aquilo que tem valor para você. E para isso é preciso um constante exercício de auto-conhecimento. Minimalismo também é filosofia, não?  :D Inspiration, Organisation, Mindfulness, Motivation, Instagram, Life Hacks, Declutter, Self Improvement, Mindful Living
Anuschka Rees | Bloglovin’
O termo Minimalismo vem sendo muito bem aplicado a estilo de vida: simplificar seu dia-a-dia, priorizar e fazer escolhas que realmente são importantes para você, eliminar tudo que não é importante para abrir espaço e ter tempo para aqueles e aquilo que tem valor para você. E para isso é preciso um constante exercício de auto-conhecimento. Minimalismo também é filosofia, não? :D
Within the 1440 minutes in a day, you can always find one of those precious minutes to do do this effective one-minute meditation. Meditation, Yoga Meditation, Yoga Flow, Healing Quotes, Yoga Fitness, Meditation For Anxiety, Healing Meditation
The One Minute Meditation
Within the 1440 minutes in a day, you can always find one of those precious minutes to do do this effective one-minute meditation.
6 Types of Meditation Techniques #meditation Agama Buddha, Usui Reiki, Different Types Of Meditation, Yoga Nature, Yoga Handstand, Yoga Breathing, Types Of Meditation, Yoga Exercises, Chakra Yoga
Mindfulness Space on Twitter
6 Types of Meditation Techniques #meditation
Exercícios para acabar com insónia | Faça esses movimentos toda noite antes de dormir e veja o milagre acontecer! Fitness Diet, Abdomen Plano, Posturas De Yoga, Abdominal, Dietas Para Adelgazar, Exercise
10 exercícios fáceis para combater a insônia e dormir a noite toda
Exercícios para acabar com insónia | Faça esses movimentos toda noite antes de dormir e veja o milagre acontecer!