Exercícios de treino

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Desvendando 5 segredos para o fortalecimento do ASSOALHO PÉLVICO | Pilates Pélvico.
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Ginástica fácil para as pernas com apoio para idosos. Aurélio Alfieri Profissional de Educação Física CREF: 009911-G/PR #aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil
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Alongamento | comece seu dia sem dor
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