Healthy Fluffy Pancakes For Breakfast 🥞
1hr · 4 servings INGREDIENTS :- • 2 eggs • 2 tablespoons of sugar • 200 ml of milk • 3 tablespoons of coconut oil • 150 g of flour • 1 sachet of baking powder • Vanilla flavor to taste 🥣 INSTRUCTIONS:- • In a bowl, beat the eggs with the sugar as shown in the video. • Combine the milk, coconut oil, flour, yeast and vanilla flavor. • Mix everything with a whisk until you get the perfect pancake dough. • Preheat a lightly greased nonstick pan. • Add 1-2 tablespoons of batter to each pancake and cook for 2-3 min per side over medium-low heat.
Brigadeiro Fit com só 200 calorias🍫 Leve, baixo em calorias e gostoso, você vai viciar🤩 Ingredientes 300ml de leite desnatado 1 pacote de pudim de chocolate diet 1 col de cacau Mexer em fogo baixo até engrossar Créditos: @raizamarins #brigadeirofit #brigadeirosaudavel #receitassaudaveis #secarbarriga #receitasfit #receitasfit #cardapiofit #docesaudavel #docefit #brigadeiro #emagrecer
O bolo mais saudável & delicioso de Chocolate!!
30min · 2 servings O bolo mais saudável & delicioso de Chocolate!! bolo saudavel / bolo de chocolate / bolo de chocolate fitness / lanche fitness / emagrecer / emagrecer rápido / receita saudável / emagrecer saudável / emagrecer com saúde / emagrecimento antes e depois / emagrecimento rápido / emagrecer 10k / emagrecimento imagens Ingredientes: - 2 ovos - 2cs cacau em pó - 2cs de farinha de aveia - 2cs de xilitol - 4cs de leite (usei o de amêndoas) - 1cs de fermento Modo de fazer: - Junte todos os ingredientes, depois passe para uma forma e leva para assar em 180° por 25 minutos! - a calda fiz com whey de chocolate (usei 20g de whey e fui colocando água até formar essa pastinha mais líquida)
SONHO DE PADARIA: Saudável! ❤️
Ingredientes abaixo: - 2 gemas - 250ml de leite desnatado - 1cl sobremesa de amido de milho - 1cl sobremesa do adoçante da sua preferência (eu uso eritritol) 🍽 Quer mais receitas saudáveis? Baixe 2 e-books gratuitos ou desbloqueie 300 receitas incríveis! Clique em "Acessar o Site" 👇