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厚揚げとピーマンのカシューナッツ炒め - vegeness（ベジネス）日本最大のヴィーガン情報サイト | Recept
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厚揚げとピーマンのカシューナッツ炒め - vegeness（ベジネス）日本最大のヴィーガン情報サイト
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· 20min
· 2 servings
厚揚げを使ったおかずレシピです。ピーマンの緑の色素には、クロロフィルが含まれていて、抗酸化作用や免疫力を高める効果があり、カシューナッツに含まれる亜鉛も抗酸化作用があります。厚揚げにはカルシウムと鉄が豊富で、美肌効果や、女性に嬉しい効果が期待できそうです。
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vegeness（ベジネス）
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