מתכון לפשטידת ברוקולי ופצפוצי אורז (!) קלה וטעימה בטירוף! פשוט מערבבים את כל המרכיבים בקערה והופ לתנור. מתקבלת פשטידה מפתיעה (בזכות פצפוצי האורז) ומוצלחת.