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Estrogonofe de frango com biomassa de banana verde

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Torta de legumes com biomassa de banana verde

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Torta Preguiçosa de Banana

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Salpicão de frango com biomassa de banana verde

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Brownie de chocolate com biomassa de banana verde

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8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3 minutos

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http://mdemulher.abril.com.br/receitas/boa-forma/creme-de-cenoura-aromatico-com-biomassa-de-banana-verde

BOLO DE CANECA FIT Ingredientes: – 1 banana esmagada – 1 ovo – 2 col. de sopa de aveia – 1 col. de sopa de leite de sua preferência – 1 col. de café de fermento em pó – Canela a gosto – Açúcar do “Bem” a gosto (eu não coloquei pois a banana já é doce) Modo de preparo: Misture bem todos os ingrediente, coloque em uma caneca grande, leve ao microondas por +- 2 min. (se o bolo ainda estiver parecendo mole ou cru, colune por mais 30 seg. até o bolo ficar com uma consistência firme) e PRONTO