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Explora Cedinho Pra, Dia Pra e outros!

Bom dia pra quem acordou cedinho pra fazer aquele belo intervalado intensivo!!! 12 de 400m já tá na conta!!! Ai minhas pernaaaaaaaasssss !! Vamo simbora pra essa quinta linda! #acordapracorrer #marcelocamargotreinamento

Essa foto é de exatamente um ano atrás! Viajamos de férias para Bahia e claro aproveitei pra correr na praia cedinho ... Hoje o Timehop me lembrou desse momento pós corridinha. Bateu duas saudades: A viagem e meu companheiro Nike Vomero que rodou tanto comigo e se aposentou depois da minha primeira maratona. Bom demais!! Bom diaaaa!! . #acordapracorrer #focanacorrida #rwbrasil #marcelocamargotreinamento #correrecompartilhar #brasilrunners #runitfast #euatleta #marathon #vccorrendo…

Que delicia que é sair de manhã cedinho pra treinar e encontrar um dia lindo desse! 8k com um friozinho gostoso é um céu inteiro azul!! Bom dia!! #acordapracorrer

Bom dia!!! Hoje já mandei o intervalado cedinho! Quando o sol nasceu eu já estava na segunda série de tiros! Foram 2k de aquecimento 12x 500m 2k de relaxamento. Pra suar muito e já começar a semana no gás!! Uma ótima e produtiva semana a todos!! #acordapracorrer #focanacorrida

O que vou falar é puramente baseado na minha própria vivência e experiência: Muita gente me pergunta o que eu faço pra treinar de manhã se tomo alguma coisa pra dar ânimo quais os benefícios de treinar de manhã cedo ... Cientificamente eu não sei. Mas o que posso falar por mim é: Treinar de manhã cedinho faz com que o meu dia comece com o pé direito. Sentir o corpo esquentando a medida que o sol vai surgindo ... Assistir ao amanhecer ouvir os pássaros cantando com a rua vazia ... Meu corpo…

Pensa que é fácil acordar cedinho e ir treinar? Claro que não é! Não tem segredo tem VONTADE! Se você quer algo vá atrás! Esforce-se! A vitória é fruto de dedicação e esforço.

Treininho contínuo de hoje. Foram 10km numa manhã linda de céu aberto e temperatura perfeita! Valeu demais ter levantado cedinho!! E você? Já fez quantos hoje? Bom dia!!! #acordapracorrer

TÁ FEITO!!! Que prova sensacional!!! Consegui fazer meu melhor tempo em meia maratona!!! Isso é o resultado de muito foco dedicação esforço e muito amor ao esporte e saúde!!! Muito obrigado a minha família que tanto me apoia!! Minha esposa @vidamaefitness por me aguentar acordando cedinho pra treinar! Sem seu apoio eu não conseguiria nada!!! Obrigado ao meu treinador @marcelocamargotreinamento por pegar no meu pé pra eu cumprir os tempos no treino!! Obrigado aos meus amigos e seguidores por…

Praticar corrida em parques e locais do tipo é uma experiência interessante. As vezes me pego refletindo sobre as pessoas que encontro nesses treinos. Penso que cada um tem sua história seu motivo para estar ali cedinho correndo. É notável que muitos estão se esforçando muito... Se superando em busca provavelmente de uma mudança de vida. E não é a toa que a corrida é uma das atividades esportivas mais procuradas por quem pretende mudar para uma vida melhor fisicamente. Eu mesmo sou…