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shake de banana

shake de banana

Banana, abacate, abacaxi, manga; em rodelas e congelar Uva: lavada e congelada sem sementes. Morango: lavada e inteira ou batida no liquid sem NADA e na forma de gelo. Mamão: em pedaços; congela separado e depois poe no saquinho...Depois de tudo congeladinho, guardo em saquinhos herméticos no congelador. O QUE FAZER: smoothies, caldas/geléias, sorvetes, sucos, bater com água de coco, comer as bolinhas congeladas, milk shakes cremosos, over night oats etc

Banana, abacate, abacaxi, manga; em rodelas e congelar Uva: lavada e congelada sem sementes. Morango: lavada e inteira ou batida no liquid sem NADA e na forma de gelo. Mamão: em pedaços; congela separado e depois poe no saquinho...Depois de tudo congeladinho, guardo em saquinhos herméticos no congelador. O QUE FAZER: smoothies, caldas/geléias, sorvetes, sucos, bater com água de coco, comer as bolinhas congeladas, milk shakes cremosos, over night oats etc

Aquela receitinha de banana amassada com aveia que sua avó ou sua mãe te ofereciam quando você era pequena pode se tornar a melhor amiga da sua dieta caso você adote novamente em seu cardápio. Isso mesmo! Se esse preparo tão comum for feito da forma certa, seguindo quantidades ideais e ainda turbinado com ingredi

Aquela receitinha de banana amassada com aveia que sua avó ou sua mãe te ofereciam quando você era pequena pode se tornar a melhor amiga da sua dieta caso você adote novamente em seu cardápio. Isso mesmo! Se esse preparo tão comum for feito da forma certa, seguindo quantidades ideais e ainda turbinado com ingredi

Dica: Antes que as bananas estraguem, congele-as. Para isso, basta cortá-las em rodelas grossas, colocar numa assadeira e espremer um limão por cima. Leve ao freezer até que estejam bem firmes; depois coloque num saco plástico ou vasilha fechada. Use em vitaminas, shakes, bolos e pães.  Aqui: https://www.facebook.com/pages/Chiquinha-Artesanato/345067182280566

Dica: Antes que as bananas estraguem, congele-as. Para isso, basta cortá-las em rodelas grossas, colocar numa assadeira e espremer um limão por cima. Leve ao freezer até que estejam bem firmes; depois coloque num saco plástico ou vasilha fechada. Use em vitaminas, shakes, bolos e pães. Aqui: https://www.facebook.com/pages/Chiquinha-Artesanato/345067182280566

Vitamina turbinada: banana com gengibre | Cura pela Natureza.com.br

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Delicioso Cupcake de chocolate com cobertura de ganache, Ingredientes: ½ xícara (chá) de óleo ½ xícara (chá) açúcar ½ colher (chá) de essência de baunilha 1 ovo ½ xícara (chá) de farinha de trigo ¼ xícara (chá) de chocolate em pó ½ colher (chá) de bicarbonato de sódio 1/3 xícara (chá) de iogurte natural apaixonado por doces, é a pedida perfeita. Fácil de fazer para quem está começando a fazer cupcakes.

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Receita de Cheesecake de Maracujá

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O calor está chegando então vou postar uma receita de sorvete de morango super fácil de fazer e fica uma delícia!!! Ingredientes: 1 caixa morango 3 bananas grandes 2 colheres de sopa de creme de le…

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Emagreça até 3 kg em 2 semanas com os potinhos de aveia

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Suco de Laranja, Mamão e Banana | Receitas e Temperos

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