Pinterest • O catálogo mundial de ideias

Explora Em Qual, Ems e outros!

Em qual quilômetro da corrida devo comer?

Hidratar-se é fundamental em uma corrida de rua - Foto: Marcelo Simões

Google Glass promete revolucionar a gamificação e atividades esportivas - Corrida de Rua

Apps para corrida - Corrida de Rua

como toda atividade física, caso seja realizada sem a orientação correta ou o praticante tenha algum problema preexistente, a corrida de rua pode gerar danos ao corpo dos atletas. Por conta disso, listamos as lesões mais comuns entre os corredores e também qual é a melhor forma de tratá-las. Para saber mais, basta clicar nos links abaixo: http://clubedecorrida12km.blogspot.com.br/2014/02/as-lesoes-mais-comuns-em-corredores.html

Daily motivation (25 photos)

Oh so true.

15 ótimos alimentos para corredores

O poder de hidratação do coco ...so I can drink cocounut juice :)

Running with the right form can help you run faster, more efficiently, and with less stress on your body.

Training for a marathon or half marathon in the summer. How to survive summer running. Fall marathon training. Running blog.