لماذا ينام اليابانيون على الأرض.. و5 أسباب تشجعك على تجربة ذلك

الغالب أنك معتاد على النوم على سرير ناعم وكبير، لكن إن دخلت غرفة نوم يابانية، فستلاحظ على الأرجح عدم وجود سرير فيها. هناك العديد من الأسباب التي يفضل اليابانيون من أجلها النوم على الأرض، إذ أن طريقة النوم هذه ليست مجرد تقليد قديم متوارث، أو بهدف توفير المساحة في الشقق الصغيرة. تبين أن للنوم على الأرض عدد من الفوائد الصحية الرائعة.