Para sermos a nossa melhor versão precisamos de uma rotina, mas ter uma rotina super produtiva nos leva a produtividade tóxica (e essa acaba gerando ansiedade e desistência de buscar a nova versão) pensando nisso montei essa rotina que é produtiva e ao mesmo tempo saudável, tendo tempos de descanso para não te sobrecarregar 💜✨ ( lembre-se de adaptar para a sua realidade, se necessário) 📍 Já conhece meu Instagram? Clique no pin
