• 3/4 xícara (chá) de iogurte desnatado
• 2 colheres (sopa) de suco de limão
• 1 colher (sopa) de cebolinha verde picada
• 1 colher (sopa) demanjericão picado
• 2 colheres (sopa) de salsinha picada
• 1/2 colher (sopa) de alho esmagado
• 2 colheres (chá) de mel