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6 receitas de frango xadrez light

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Purê Low Carb de Couve-Flor                                                                                                                                                     Mais

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Batatas assadas com alho, ervas e parmesão

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Aveia é uma das minhas paixões.

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Hambúrguer de espinafre! Para preparar essa delícia você vai precisar de um maço de espinafre refogado sem excesso de água e picado. Agora misture à verdura 2 ovos, ½ cebola e três dentes de alho picados, ½ xícara de farinha de rosca, pimenta e sal a gosto. Agora é só moldá-las no formato de hambúrguer, assar e servir! Mais receitas com espinafre em: http://maisequilibrio.com.br/espinafre-tg.html

Hambúrguer de espinafre! Para preparar essa delícia você vai precisar de um maço de espinafre refogado sem excesso de água e picado. Agora misture à verdura 2 ovos, ½ cebola e três dentes de alho picados, ½ xícara de farinha de rosca, pimenta e sal a gosto. Agora é só moldá-las no formato de hambúrguer, assar e servir! Mais receitas com espinafre em: http://maisequilibrio.com.br/espinafre-tg.html

Pão de Queijo de Sanduicheira

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Torta de Frango com Palmito - Veja mais em: http://www.cybercook.com.br/receita-de-torta-de-frango-com-palmito.html?codigo=101197

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Aprenda a preparar a receita de Pão de abobrinha é funcional e levinho

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bolo-gelado-de-frango-18128

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Arepa de Queijo. Muito consumida nas regiões da Colômbia e Venezuela, a massa feita de milho é grelhada e leva recheios como carne louca, rúcula, queijo… Esta receita é do chef Dagoberto Torres, do Maíz Arepas e Bar, em São Paulo

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