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Conselhos para desintoxicar o corpo do excesso de açúcar

Conselhos para desintoxicar o corpo do excesso de açúcar

Hoje é dia de começar a se preparar para o começo da semana e limpar o organismo dos abusos que foram cometidos! ;) Prepare um chá detox e refresque-se sem culpa!  Você vai precisar de uma xícara de chá verde, ½ xícara de couve, ½ maçã, 1 colher de sopa de iogurte grego light e gelo.  Adicione todos os ingredientes no liquidificador e bata até atingir uma consistência de smoothie. Sirva com ainda mais gelo!  Dica: Se quiser deixar ainda mais verde e com mais vitaminas, adicione um pouco de…

Hoje é dia de começar a se preparar para o começo da semana e limpar o organismo dos abusos que foram cometidos! ;) Prepare um chá detox e refresque-se sem culpa! Você vai precisar de uma xícara de chá verde, ½ xícara de couve, ½ maçã, 1 colher de sopa de iogurte grego light e gelo. Adicione todos os ingredientes no liquidificador e bata até atingir uma consistência de smoothie. Sirva com ainda mais gelo! Dica: Se quiser deixar ainda mais verde e com mais vitaminas, adicione um pouco de…

Il consumo di vitamine decontaminare consentire l'eliminazione delle tossine è più veloce e più efficace.

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Zweifarbiger Erdbeer-Mango-Bananen-Smoothie mit Kokosmilch

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Mistura especial para eliminar a barriga 8,5 Copos de Água 1 Pepino grande 2 Limões 150 Gramas de folhas de hortelã 150 Gramas de gengibre

Mistura especial para eliminar a barriga 8,5 Copos de Água 1 Pepino grande 2 Limões 150 Gramas de folhas de hortelã 150 Gramas de gengibre

Suco Seca Cintura 300 ml de suco integral de uva 1 colher de chá de grão de chia 100 ml de iogurte desnatado 2 colheres de sopa cheias de mel Coloque as semente de chia junto com o suco de uva e deixe hidratar por 30 minutos. Em seguida leve todos os ingredientes no liquidificador e bata até que fique um suco bem consistente.

Suco Seca Cintura 300 ml de suco integral de uva 1 colher de chá de grão de chia 100 ml de iogurte desnatado 2 colheres de sopa cheias de mel Coloque as semente de chia junto com o suco de uva e deixe hidratar por 30 minutos. Em seguida leve todos os ingredientes no liquidificador e bata até que fique um suco bem consistente.

Vitamina turbinada: banana com gengibre |INGREDIENTES 2 bananas maduras 300 ml de iogurte natural desnatado ou de água de coco 1 pedaço pequeno de gengibre, de 1 a 2 cm, sem casca e ralado em pedaços bem finos 1 colher (sobremesa) de semente de chia e 3 castanhas de caju picadas (opcionais) MODO DE PREPARO Bata muito bem no liquidificador todos os ingredientes. Não coe. E beba na hora.

Vitamina turbinada: banana com gengibre |INGREDIENTES 2 bananas maduras 300 ml de iogurte natural desnatado ou de água de coco 1 pedaço pequeno de gengibre, de 1 a 2 cm, sem casca e ralado em pedaços bem finos 1 colher (sobremesa) de semente de chia e 3 castanhas de caju picadas (opcionais) MODO DE PREPARO Bata muito bem no liquidificador todos os ingredientes. Não coe. E beba na hora.

Hitzeblogfrei + Selbstgemachte Limo mit Ingwer, Rosmarin und Zitrone inkl. Etiketten-Freebie – Dreierlei Liebelei

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Sumo Detox de Beterraba Ingredientes: 1/4 de beterraba 1 maçã 1 cenoura 1 cm de gengibre fresco 1 laranja Sumo de 1/2 limão 1 c. de chá de sementes de chia 1 c. de chá de mel (opcional) 1 copo de água ou de leite de amêndoas Preparação: Descasque os legumes e frutas e lave-os bem. Coloque todos os legumes e frutas num robot de cozinha, junte o sumo de limão, o copo de água (ou de leite de amêndoa). Reduza tudo a um líquido. Junte as sementes de chia. Coloque o mel se necessario.

Sumo Detox de Beterraba Ingredientes: 1/4 de beterraba 1 maçã 1 cenoura 1 cm de gengibre fresco 1 laranja Sumo de 1/2 limão 1 c. de chá de sementes de chia 1 c. de chá de mel (opcional) 1 copo de água ou de leite de amêndoas Preparação: Descasque os legumes e frutas e lave-os bem. Coloque todos os legumes e frutas num robot de cozinha, junte o sumo de limão, o copo de água (ou de leite de amêndoa). Reduza tudo a um líquido. Junte as sementes de chia. Coloque o mel se necessario.

De frutos Infusão de Água - 6 maneiras - Entre em sua cota de água diariamente com esta água de frutasde Ervas. A partir de bagas, de citrinos, de pepino e ervas, nós temos que cobertas por receitas de bebidas refrescantes durante todo o verão e mais além! -  /    Fruit-Infused Water - 6 Ways - Get in your daily water quota with this Fruit-Infused Water. From berries, to citrus, to cucumber and herbs, we’ve got you covered for refreshing drink recipes all summer long and beyond! -

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