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É Paleo?? É Low carb?? Naaaao! Mas é vida real e na vida real de vez em quando a gente julga que vale a exceção. Hoje valeu. Comi foi maravilhoso carboidratos lindos sem culpa. Amanhã? Vida que segue na rotina.  Bom final de semana a todos!  #comidadeverdade #bichoeplanta #desafiobri10 #somostodasolivias #semtrairomovimento #menoscarboidrato #paleobrasil #lchfbrasil #lowcarb #lchf #paleo by carlapaleo

É Paleo?? É Low carb?? Naaaao! Mas é vida real e na vida real de vez em quando a gente julga que vale a exceção. Hoje valeu. Comi foi maravilhoso carboidratos lindos sem culpa. Amanhã? Vida que segue na rotina. Bom final de semana a todos! #comidadeverdade #bichoeplanta #desafiobri10 #somostodasolivias #semtrairomovimento #menoscarboidrato #paleobrasil #lchfbrasil #lowcarb #lchf #paleo by carlapaleo

Bom dia! Ontem dei uma escapada de leve na dieta tomando o sorvete kkk mas hj rotina normal meu povo! Café da manhã com 1 ovo mexido na manteiga pão paleo torrado com manteiga queijo minas padrão e café coado sem adoçar. #lchf #lowcarb #paleo #comidadeverdade #coffe by rscarabe

Bom dia! Ontem dei uma escapada de leve na dieta tomando o sorvete kkk mas hj rotina normal meu povo! Café da manhã com 1 ovo mexido na manteiga pão paleo torrado com manteiga queijo minas padrão e café coado sem adoçar. #lchf #lowcarb #paleo #comidadeverdade #coffe by rscarabe

Bom diaaaa! De volta a rotina. #kefir com amora pros dois  #kefirdeleite #paleobreakfast #30diasbichoeplanta #comidadeverdade #comapaleo #comalimpo #paleolifestyle #vidasaudavel #comalimpo #lowcarb #lchf #dietapaleolitica by andybragadantas

Bom diaaaa! De volta a rotina. #kefir com amora pros dois #kefirdeleite #paleobreakfast #30diasbichoeplanta #comidadeverdade #comapaleo #comalimpo #paleolifestyle #vidasaudavel #comalimpo #lowcarb #lchf #dietapaleolitica by andybragadantas

Jantar low carbo Cenoura quiabo e filé de frango com cebola e pimentão.  Levinho e muito bom boa noite!!! #emagrecer #emagrecendo #instafood #instafit #força #foco #projetocarolbuffara #maispertoqueontem #fit #geracaopugliesi #projetomimis #rotina_para_emagrecer #reeducacaoalimentar #healthy #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #lowcarb #rotinaparaemagrecer by rotina_para_emagrecer

Jantar low carbo Cenoura quiabo e filé de frango com cebola e pimentão. Levinho e muito bom boa noite!!! #emagrecer #emagrecendo #instafood #instafit #força #foco #projetocarolbuffara #maispertoqueontem #fit #geracaopugliesi #projetomimis #rotina_para_emagrecer #reeducacaoalimentar #healthy #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #lowcarb #rotinaparaemagrecer by rotina_para_emagrecer

Nessa farra de niver to sofrendo um pouco pra voltar a rotina aqueles sintomas do comeco de uma alimentacao lowcarb  cansaço  fraqueza e afins estão de volta.... Mas se me conheço bem amanha já to de volta rs.. E vc como anda o treino  e alimentação?  Comenta ai.. bjs e bom treino!!!!! by coachpaulomachado

Nessa farra de niver to sofrendo um pouco pra voltar a rotina aqueles sintomas do comeco de uma alimentacao lowcarb cansaço fraqueza e afins estão de volta.... Mas se me conheço bem amanha já to de volta rs.. E vc como anda o treino e alimentação? Comenta ai.. bjs e bom treino!!!!! by coachpaulomachado

As 100 melhores receitas FiT para te dar aquela ajuda e não deixar a dieta cair na rotina vc encontra no nosso livro virtual para adquirir basta clicar no link azul no topo da nossa página aqui do instagram @light_detox - - Repost @chatafitness with @repostapp.  Bom diaaaa pessoal inventei esse bolinho proteico que ficou maravilhosooooo para comer de lanche da tarde anota aí: - 1 xícara de brócolis cozido; - 1 xícara de frango cozido e desfiado; - 3 claras de ovo e sal a gosto; - Também…

As 100 melhores receitas FiT para te dar aquela ajuda e não deixar a dieta cair na rotina vc encontra no nosso livro virtual para adquirir basta clicar no link azul no topo da nossa página aqui do instagram @light_detox - - Repost @chatafitness with @repostapp. Bom diaaaa pessoal inventei esse bolinho proteico que ficou maravilhosooooo para comer de lanche da tarde anota aí: - 1 xícara de brócolis cozido; - 1 xícara de frango cozido e desfiado; - 3 claras de ovo e sal a gosto; - Também…

Bom dia de volta pra casa!! Amo minha rotina alimentar estava sentindo falta das minhas comidinhas!! Hoje o café da manhã foi crepioca (2 ovos 2 Cs de tapioca ou polvilho azedo 1 Cs queijo ralado 1 Cs água) coloquei passo a passo no Snap: PALEOTIPS  maçã e café com canela!! #paleo #paleodiet #paleofood #primal #dieta #motivation #organic #realfood #eatclean #saude #eatorganic #amazing #style #sugarfree #fitfood #fitlife #fitness #comeeagacha #healthy #natural #naturalfood #lchf #light…

Bom dia de volta pra casa!! Amo minha rotina alimentar estava sentindo falta das minhas comidinhas!! Hoje o café da manhã foi crepioca (2 ovos 2 Cs de tapioca ou polvilho azedo 1 Cs queijo ralado 1 Cs água) coloquei passo a passo no Snap: PALEOTIPS maçã e café com canela!! #paleo #paleodiet #paleofood #primal #dieta #motivation #organic #realfood #eatclean #saude #eatorganic #amazing #style #sugarfree #fitfood #fitlife #fitness #comeeagacha #healthy #natural #naturalfood #lchf #light…

Bom dia gente  Adivinhem quem eu tinha quebrado o celular? Mas já concertei hehe. Meu final de semana dei umas "jacadas" mas ontem já voltei a rotina e aos exercícios. Agora de manhã investi no suco detox. Vamos voltar com tudo  #mantendofoco #agoravai #semjacar #projetoarriba #projetocarolbuffara #reeducaçãoalimentar #6weekscomrachel #30tododia #veraosemcanga #emagrecendo #focototal #projetomimis #healthlifestyle #vemcomelas #eatclean #comidadeverdade #tips4life #comerbem #lowcarb…

Bom dia gente Adivinhem quem eu tinha quebrado o celular? Mas já concertei hehe. Meu final de semana dei umas "jacadas" mas ontem já voltei a rotina e aos exercícios. Agora de manhã investi no suco detox. Vamos voltar com tudo #mantendofoco #agoravai #semjacar #projetoarriba #projetocarolbuffara #reeducaçãoalimentar #6weekscomrachel #30tododia #veraosemcanga #emagrecendo #focototal #projetomimis #healthlifestyle #vemcomelas #eatclean #comidadeverdade #tips4life #comerbem #lowcarb…

Good Morning  #insertcoffeetobegin  Finally waking up this early to go to work  It was 3 shit weeks working afternoons.. Now let's get back to the routine!  Pequeno-almoço  e Notícias  antes de sair de casa.  Tenham um bom dia e início de semana!   #eatbetternotless#eatbetter#eat#eatclean#breakfast#greekyogurt#oats#peanutbutter#toast#fitlife#gymlife#fitness#health#train#befit#gains#lifestyle#protein#sweet#chicken#lowcarb#coffeelover#eattogrow#vitamins#aesthetics by rjfp92

Good Morning #insertcoffeetobegin Finally waking up this early to go to work It was 3 shit weeks working afternoons.. Now let's get back to the routine! Pequeno-almoço e Notícias antes de sair de casa. Tenham um bom dia e início de semana! #eatbetternotless#eatbetter#eat#eatclean#breakfast#greekyogurt#oats#peanutbutter#toast#fitlife#gymlife#fitness#health#train#befit#gains#lifestyle#protein#sweet#chicken#lowcarb#coffeelover#eattogrow#vitamins#aesthetics by rjfp92

Eat balanced drink lots of water and exercise. That's it  simple!  I know I know it's simple to say but sometimes not so simple to apply. Motivating ourselves to keep on top of all these areas can be tricky sometimes. Routine and rituals are our friend. Create some great habits and start letting go of not so good habits  by body_balance_diet

Eat balanced drink lots of water and exercise. That's it simple! I know I know it's simple to say but sometimes not so simple to apply. Motivating ourselves to keep on top of all these areas can be tricky sometimes. Routine and rituals are our friend. Create some great habits and start letting go of not so good habits by body_balance_diet

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