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oopsies sem carboidratos  12 oopsies  3 ovos 90 gramas de cream cheese pitadinha de sal eventualmente linhaça, chia ou outros sementes para espalhar em cima. Bate as claras com uma pitadinha de sal até neve Misture as gemas e o cream cheese bem Misture claras com gemas e queijo, tentando não perder muito ar. Forra papel manteiga com um pouquinho de manteiga ou usa papel silicone. Use uma colher para criar 8-12 pãos numa forma para forno. Espalhe sementes em cima (ou por exemplo coco ralado

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