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Receitas Fit de Quindim de Milho Verde

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Bolo de banana diet - 8 porções, 68 kcal por porção 1 banana nanica (média) em fatias 4 colheres de sopa bem cheias de farinha de trigo 1 ovo 40 gotas de adoçante que possa ir ao fogo 1 xícara de leite desnatado 1 colher de sobremesa de margarina light derretida 1 colher de sopa rasa de fermento em pó Canela em pó a gosto.

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Bolo de Banana Sem Farinha e Sem Açúcar Ingredientes: 2 ovos pequenos 1/4 xícara (chá) de óleo 2 bananas nanicas bem maduras 1 xícaras (chá) de aveia em flocos 1 colheres (sopa) de fermento em pó 1/2 xícara (chá) de uvas passas escuras

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Ricota caseira 1 Litro (s) de leite desnatado 4 Colher (es) de sopa de Vinagre de vinho branco ou de maçã 4 Colher (es) de sopa de Água filtrada 2 Colher (es) de café de Sal

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