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Você procura por exercícios para emagrecer e perder barriga rápido? Mas são tantas as informações que você não sabe por onde começar? O segredo é mais simpl

Receita: 11 lanches funcionais para fazer em casa - e não sair da dieta

A nutricionista Andrea Santa Rosa, do projeto Vida Funcional, ensina receitinhas incríveis para os lanches da manhã e da tarde

Sobremesa gelada não vai ao forno e leva poucos ingredientes no preparo. Experimente!

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Lasanha de Presunto e Queijo  Dica: Deixe de molho a massa com os ingredientes por 12 horas antes de assar para conseguir uma massa mais macia e apurada.