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Como tratar a Osteoporose para fortalecer os Ossos

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Segredos para tratar a osteoporose

Uma das formas de reduzir o colesterol alto é tomar diariamente um copo de suco de laranja batido com 1 berinjela. Segundo dados científicos, a berinjela...

Nutricionista indica alimentos para ajudar na prevenção da osteoporose

Dieta adequada deve ter cálcio, vitamina D, magnésio, boro e silício. Exercícios físicos e hábitos saudáveis também são essenciais.