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Encontro à dois? Saiba qual é a melhor opção com a colunista Fabiany Damasceno

Pós treino para vegetarianos Sabemos que atualmente há cada vez mais pessoas adeptas ao vegetarianismo. Para ajudar na importante refeição do pós treino dessas pessoas, aqui estão algumas dicas para uma alimentação saudável e que ajude a recuperação do organismo. A melhor opção é fazer um jantar com cogumelos fresco, tofu, mix de quinoa com arroz integral, aspargos, brócolis e couve flor, com uma porção de salada com nozes e sementes. Salada quente é uma segunda opção para o pós treino…

Este novo modelo contém o diferencial de ter uma garagem interna para um carro, e poder ser construído em terrenos a partir de 10x20m. Além disso, no andar térreo tem sala de estar e jantar conjugadas, e uma ótima cozinha com ilha e área de serviço anexa. Acreditamos que esta é uma das melhores versões do Cód. 93! No andar superior, destaque para a suíte master com closet e duas varandas, uma ótima opção para quem prefere quartos grandes. Além de conter mais dois quartos e um banheiro

Mais uma vez fiz rolinhos primavera para o jantar. Eles são de longe a melhor opção para dias quentes e para adicionar um pouco mais de a...

Na dúvida de qual vinho levar para um jantar? A gente ajuda você

Simplesmente o melhor Taco Soup - uma fácil, saudável, & glúten fogão livre superior refeição que usa peru à terra (bisonte, carne ou carne de veado), juntamente com toneladas de vegetais alimentares limpas e itens de despensa como feijões enlatados. A opção de utilizar ranch caseiro e taco temperos tomar este jantar a um nível totalmente novo. Esta receita carb rápida, magro e baixo é simples de preparar e vai rapidamente tornar-se um favorito da família! by Divonsir Borges

Você sabe qual é a melhor opção de alimento para comer à noite e não engordar? A dúvida pega no pé de muita gente, mas nós ajudamos a solucioná-la. Separamos dicas de jantar, sobremesa e ceia inspiradas nos cardápios de famosos como Sabrina Sato, Claudia Leitte e Bruno Gagliasso, entre outros, para você cop

Você sabe qual é a melhor opção de alimento para comer à noite e não engordar? A dúvida pega no pé de muita gente, mas nós ajudamos a solucioná-la. Separamos dicas de jantar, sobremesa e ceia inspiradas nos cardápios de famosos como Sabrina Sato, Claudia Leitte e Bruno Gagliasso, entre outros, para você cop

Você sabe qual é a melhor opção de alimento para comer à noite e não engordar? A dúvida pega no pé de muita gente, mas nós ajudamos a solucioná-la. Separamos dicas de jantar, sobremesa e ceia inspiradas nos cardápios de famosos como Sabrina Sato, Claudia Leitte e Bruno Gagliasso, entre outros, para você cop

Você sabe qual é a melhor opção de alimento para comer à noite e não engordar? A dúvida pega no pé de muita gente, mas nós ajudamos a solucioná-la. Separamos dicas de jantar, sobremesa e ceia inspiradas nos cardápios de famosos como Sabrina Sato, Claudia Leitte e Bruno Gagliasso, entre outros, para você cop

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