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Explora Frango Aveia, De Aveia e outros!

Vídeo O que levou:  200gr Peito de frango (peso a cru) 200gr Flocos de aveia Pimentos, cebola, cogumelos a gosto Azeite/óleo de cocoou água q.b Temperos a gosto – sal, pimenta preta, pimenta …

de *Joana Banana*

Flocos de Aveia

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Almôndegas de Frango C Molho de Masala

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de Blog da Mimis

Souflé de legumes da Mimis

Ingredientes: - 1 cenoura grande cozida e cortada em cubinhos – 1/2 brocolis cozido e picado – 1 abobrinha (verde) pequena cortado em cubinhos – 1/2 cebola em cubos – 250ml de leite desnatado – 1 colher de sopa de farinha de trigo integral ou de aveia (eu usei farinha de beringela) – 3 claras em neve – 30g de queijo ralado (opcional) – sal, pimenta e noz moscada a gosto

de *Joana Banana*

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Leite Dourado

Tartelete de batata doce, #whey de chocolate e ovos Base- claras, farinha de arroz e amido de milho, oleo de coco #tarte