1er principe : boire du jus de citron au réveil En pratique : Buvez un verre de jus de citron mélangé à de l’eau chaude au lever et au moins six verres d’eau minérale ou filtrée dans la journée. Attention, pour que le citron agisse, il faut attendre une demi-heure avant de boire et manger. Vous pouvez également boire du jus de citron durant la journée, jusqu’à 3 verres supplémentaires. Master Cleanse Diet, Lemonade Diet, Fresh Lemonade, Health And Wellness, Health Fitness, Cabbage Soup Diet, Water Diet, Water Health, Water Cleanse