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Receitas Dukan

Receitas Dukan

doce de chuchu dukan Ingredientes  1 chuchu grande 1 sachê de suco clight (sabor a sua escolha) 1 colher (sopa) de adoçante em pó

doce de chuchu dukan Ingredientes 1 chuchu grande 1 sachê de suco clight (sabor a sua escolha) 1 colher (sopa) de adoçante em pó

delicia de limão

delicia de limão

INGREDIENTES:  	1 Colher de sopa de farelo de aveia 	1 Colher de sopa de farelo de trigo 	3 Colheres de sopa de leite desnatado 	1 Pitada de oregano 	1 Pitada de pimenta 	2 ovos 	300g de carne moida 	1/2 Colher de chá de fermento em pó (Royal) 	1/2 cebola picada (somente se estiver na fase

INGREDIENTES: 1 Colher de sopa de farelo de aveia 1 Colher de sopa de farelo de trigo 3 Colheres de sopa de leite desnatado 1 Pitada de oregano 1 Pitada de pimenta 2 ovos 300g de carne moida 1/2 Colher de chá de fermento em pó (Royal) 1/2 cebola picada (somente se estiver na fase

INGREDIENTES:  	720 ML de leite líquido desnatado 	4 Colheres de sopa de farelo de aveia (colher bem cheia) 	3 Colheres de sopa de adoçante culinário para forno e fogão (ou a gosto) 	4 ovos 	3 Colheres de sopa de leite em pó desnatado 	1 Colher de sopa de essência de baunilha (ou outra) 	3 C

INGREDIENTES: 720 ML de leite líquido desnatado 4 Colheres de sopa de farelo de aveia (colher bem cheia) 3 Colheres de sopa de adoçante culinário para forno e fogão (ou a gosto) 4 ovos 3 Colheres de sopa de leite em pó desnatado 1 Colher de sopa de essência de baunilha (ou outra) 3 C

Dieta Dukan - Dieta da Luluzinha: Pão Dalú

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Receita de salada tailandesa de pepino com molho de gengibre - Receitas - GNT

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Ricota caseira 1 Litro (s) de leite desnatado 4 Colher (es) de sopa de Vinagre de vinho branco ou de maçã 4 Colher (es) de sopa de Água filtrada 2 Colher (es) de café de Sal

Ricota caseira 1 Litro (s) de leite desnatado 4 Colher (es) de sopa de Vinagre de vinho branco ou de maçã 4 Colher (es) de sopa de Água filtrada 2 Colher (es) de café de Sal

Sorvete dukan

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A meta: 20 Kg a menos: Receita dukan: Escondidinho de frango com massa de couve flor lowcarb

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