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Dukan Diet - PP & AP - Vanilla Oatbran Porridge and other recipes

creme de chocolate de microondas - Naminhapanela.com Blog de Culinária

Creme de chocolate de micoondas

Essa receita é tiro e queda para quem é louco por um docinho. O chantilly Dukan é fácil, barato e pode desde a fase de ataque. Custa só 80kcal.

Kristininha na cozinha: microondas

Mousse de pudim zero

Receita de mousse de pudim zero para a fase cruzeiro PP dukan.

Receita pão de queijo de caneca microondas

Dieta Dukan Receitas,Receitas Dukan,Receitas Fit,Dukan Cruzeiro,Pizza,Cozinha Saudável,Bebida,Comida,Forno Dukan

Pavê de morangos

Receita de Pavê de morangos - 1 pacote (200g) de biscoito wafle (morango ou chocolate), Suco de 1 laranja, 160g de suspirinho (merenguinho assado), 500g de morangos picados (separe alguns p/ enfeitar), 300g de creme de leite fresco (nata), 5 colheres de sopa de açúcar de confeiteiro, Creme:, 1 lata de leite condensado, 2 xícaras de leite, 2 gemas peneiradas, 1 colher de sopa de açúcar de baunilha, 2 colheres de sopa de amido de milho, Decoração:, Chocolate granulado branco, 6 morangos…