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Panqueca do Hulk ---> Massa: 1 ovo; 1 copo de leite; 2 colheres de azeite; trigo; folhas de couve; sal; bate no liquidificador.

Panqueca do Hulk ---> Massa: 1 ovo; 1 copo de leite; 2 colheres de azeite; trigo; folhas de couve; sal; bate no liquidificador.

Almoço.Arroz integral,feijão preto e couve folha.2 tomates orgânicos e 5 folhas de alface.Óleo de coco no arroz e feijão.Um "fio"de óleo extra virgem para salada.Temperos...Cebola roxa,alho e sal rosa do Himalaia.Simples e muito nutritivo."Coma pra viver,e não viva pra comer".Faça você mesmo o prato,coloque sua energia neles.A comida têm um "gosto"diferente...Mágico!!!

Almoço.Arroz integral,feijão preto e couve folha.2 tomates orgânicos e 5 folhas de alface.Óleo de coco no arroz e feijão.Um "fio"de óleo extra virgem para salada.Temperos...Cebola roxa,alho e sal rosa do Himalaia.Simples e muito nutritivo."Coma pra viver,e não viva pra comer".Faça você mesmo o prato,coloque sua energia neles.A comida têm um "gosto"diferente...Mágico!!!

Boa tarde amigos seguidores!!!! Quem disse que não pode comer coxinha !??? Pode simmm!!!!!!! Essa ainda é lowcarb e mega versátil, você pode usar e abusar da sua imaginação e fazer milreceitas com essa mesma massa.  Vou passar a receita que além de deliciosa é fácil.  Coxinha lowcarb.  500 gr de frango cru  250 gr de couve flor  100 gr de farinha de linhaça dourada e um pouco pra empanar. sal e tempero a gosto  1 ovo pra empanar.  cozinhe a couve flor e reserve. Passe o frango cr...

Boa tarde amigos seguidores!!!! Quem disse que não pode comer coxinha !??? Pode simmm!!!!!!! Essa ainda é lowcarb e mega versátil, você pode usar e abusar da sua imaginação e fazer milreceitas com essa mesma massa. Vou passar a receita que além de deliciosa é fácil. Coxinha lowcarb. 500 gr de frango cru 250 gr de couve flor 100 gr de farinha de linhaça dourada e um pouco pra empanar. sal e tempero a gosto 1 ovo pra empanar. cozinhe a couve flor e reserve. Passe o frango cr...

Hambúrguer de Couve-Flor Vegetariano {Receitas do Bem}, para ver receita, clique na imagem para ir ao Manga com Pimenta.

Hambúrguer de Couve-Flor Vegetariano {Receitas do Bem}, para ver receita, clique na imagem para ir ao Manga com Pimenta.

A semana começa com um prato leve e saboroso. Essa receita fica uma delícia e é perfeita para ajudar a variar o jeito de comer os legumes no dia a dia!  INGREDIENTES: 3 xícaras de couve-flor 2 colheres sobremesa de sal 1 colher pimenta do reino 2 dentes de alho 1/2 cebola picadinha 1/4 xícara de salsinha 1/4 xícara de farinha de trigo 1/3 xícara de parmesão 1 ovo MODO DE PREPARO: 1. Colocar a couve-flor por 15 minutos no micro. 2. Amassar bem a couve-flor e misturar todos os outros…

A semana começa com um prato leve e saboroso. Essa receita fica uma delícia e é perfeita para ajudar a variar o jeito de comer os legumes no dia a dia! INGREDIENTES: 3 xícaras de couve-flor 2 colheres sobremesa de sal 1 colher pimenta do reino 2 dentes de alho 1/2 cebola picadinha 1/4 xícara de salsinha 1/4 xícara de farinha de trigo 1/3 xícara de parmesão 1 ovo MODO DE PREPARO: 1. Colocar a couve-flor por 15 minutos no micro. 2. Amassar bem a couve-flor e misturar todos os outros…

🌿 Ontem a @w_evil_ postou a receitinha e eu já desejei... ficou uma delícia, cuidado para não comer tudo de uma vez!! Chips de couve: corte as folhas de couve bem fininhas + tempere (usei sal, pimenta do reino e orégano) + coloque um pouquinho de oliva = misture bem os temperos com a couve e airfryer 160º/10min (pode fazer no forno também!). #receitasamavzzlr 🌿

🌿 Ontem a @w_evil_ postou a receitinha e eu já desejei... ficou uma delícia, cuidado para não comer tudo de uma vez!! Chips de couve: corte as folhas de couve bem fininhas + tempere (usei sal, pimenta do reino e orégano) + coloque um pouquinho de oliva = misture bem os temperos com a couve e airfryer 160º/10min (pode fazer no forno também!). #receitasamavzzlr 🌿

Vietnamese Chicken Salad with poached or leftover chicken, cabbage, carrots, fresh herbs and a tangy chili lime dressing. Gluten Free

Vietnamese Chicken Salad with poached or leftover chicken, cabbage, carrots, fresh herbs and a tangy chili lime dressing. Gluten Free

#Repost @blogemagrecemamae que frio minha gente Resolvi fazer esse creme de couve-flor com alho poró para o jantar. É tão fácil de fazer que vc pode grelhar um franguinho e comer junto com o seu creme. 1couve-flor água 1 alho poró 4 colheres de azeite de oliva sal e pimenta Lave e corte a couve-flor em pedaços médios em água e sal. Bata a couve flor cozida no liqüidificador com a agua do cozimento e reserve. Em outra panela refogue o alho-poró no azeite e adicione ao creme de couve-flor…

#Repost @blogemagrecemamae que frio minha gente Resolvi fazer esse creme de couve-flor com alho poró para o jantar. É tão fácil de fazer que vc pode grelhar um franguinho e comer junto com o seu creme. 1couve-flor água 1 alho poró 4 colheres de azeite de oliva sal e pimenta Lave e corte a couve-flor em pedaços médios em água e sal. Bata a couve flor cozida no liqüidificador com a agua do cozimento e reserve. Em outra panela refogue o alho-poró no azeite e adicione ao creme de couve-flor…

A base da minha sopinha de legumes #lowcarb!  A maior parte é de talos! Talos de Brocolis couve flor couve... Tem a parte do Agrião que meu marido não gosta de comer que quase não tem folhas talo do alho poró... Folhas de couve Vagem e cenoura! Agora tô cozinhando o músculo separado quase que sem sal nenhum pq acabei apimentando um pouquinho além a sopa! Boa noite Fitnessamores!  by projeto_bia_fitness

A base da minha sopinha de legumes #lowcarb! A maior parte é de talos! Talos de Brocolis couve flor couve... Tem a parte do Agrião que meu marido não gosta de comer que quase não tem folhas talo do alho poró... Folhas de couve Vagem e cenoura! Agora tô cozinhando o músculo separado quase que sem sal nenhum pq acabei apimentando um pouquinho além a sopa! Boa noite Fitnessamores! by projeto_bia_fitness

Primeira refeição do dia feita agorinha quando a fome chegou. Odeio comer sozinha então fico me enrolando e enfeitando. Saladinha de folhas de couve e nabo temperados com açafrão da terra ralado sal e limão cravo. Feijoada ovo e talos variados. Tudo bem simples e gostoso... #ComidadeVerdade #nãoédieta

Primeira refeição do dia feita agorinha quando a fome chegou. Odeio comer sozinha então fico me enrolando e enfeitando. Saladinha de folhas de couve e nabo temperados com açafrão da terra ralado sal e limão cravo. Feijoada ovo e talos variados. Tudo bem simples e gostoso... #ComidadeVerdade #nãoédieta

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