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Suco de casca de Manga

Pensa numa delícia, deliciosa, maravilhosa, saudável e magrinha! Pensou? Tá aí! O pão de queijo de frigideira, crepioca ou panqueca de tapioca tá conquistando geral! Cheio de proteínas, ele é feito de polvilho e ovos e incrementado com iogurte ou cottage que vão deixar a massa mais macia. Pode ser consumido no café da manhã, pré e pós treino, almoço, lanche ou jantar. Ou seja, é uma receita super versátil que vocês vão amar.

Chocolate Chocolate Mousse de Chocolate

Suco de cereja

A cúrcuma tem sido bastante conhecida por ajudar a reduzir as gordurinhas acumuladas no corpo. É rica em fibras, vitaminas, auxilia no tratamento de problemas digestivos, como indigestão, falta de apetite e acidez gástrica. Também age no tratamento para o fígado, artrite, eczema, reumatismo, psoríase e asma. Tem ação antibacteriana, anti-inflamatória, e antioxidante. Estudos comprovam que essa maravilha natural ainda é benéfica no tratamento de problemas como o câncer e o mal de Alzheimer.

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