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Dissolva o caldo de galinha na água Cozinhe o espinafre nesse caldo até ficar macio Retire do fogo escorra e reserve o caldo Pique o espinafre bem miúdo e junte novamente ao caldo Retorne ao fogo Adicione a farinha dissolvida no leite mexendo sempre - Veja mais em: http://www.maisequilibrio.com.br/receitas-light/sopa-de-espinafre-light-8-2-7-195.html?pinterest-mat

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Sopa cremosa de palmito Calorias: 62 kcal (1 concha média) Rendimento: 6 porções Tempo de preparo: 30 minutos