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Uma dieta pra você copiar, quem sabe se você emagrecer fique mais contente com você mesma. Bjs

Uma dieta pra você copiar, quem sabe se você emagrecer fique mais contente com você mesma. Bjs

de Os Achados por Bia Perotti

Que tal uma sangria para o feriado?

INGREDIENTES 1 garrafa de vinho tinto seco (750ml). Deve ser um vinho de boa qualidade, mas não precisa ser tão especial quanto um reserva. Evitar vinhos muito tânicos ou amadeirados demais (Malbec, por exemplo). Eu usei um Cabernet chileno, já fizemos com Merlot, tintos espanhóis, portugueses. 300 ml de suco de laranja – se quiser que fique uma bebida frisante, substiuir parte do suco de laranja por club soda, ou água com gás.

Bacalhau no Forno à Moda da Casa | ReceitaseMenus.net

TORTINHA FIT DE MARACUJÁ >>> Receita: massa são 4 colheres de sopa de aveia flocos finos e 1 clara de ovo( caso queira q fique docinho coloque um pouquinho de adoçante) mistura em uma tigela dps modele as forminhas( usei de silicone) . Leve ao forno a 200 graus por uns 06min.>>>Creme: 1 iogurte grego light de maracujá ( uso o da Nestlé - meu preferido, é mais consistente). Só esperar a massa esfriar colocar o iogurte e pronto!!! rende 2 tortinhas.

Beba chá e fique mais saudável http://maisequilibrio.com.br/nutricao/chas-2-1-1-470.html

Pastinha de ovos deliciosa - Cozinhe 3 ovos em água fervente por cerca de 15 minutos. Descasque os ovos e amasse-os com um garfo de maneira que fique alguns pedacinhos (como se fossem pequenos cubinhos). Amasse 1 dente de alho e junte aos ovos, depois acrescente maionese, cheiro verde, sal e coentro a gosto. Misture delicadamente e é só servir com biscoitinhos salgados ou torradas.

de m.cybercook.com.br

Fricassê de carne moída com requeijão

Receita de Fricassê de carne moída com requeijão - cebola picada, 1 copo de requeijão, caixa de creme de leite, 100 g de azeitonas em conserva sem caroço, 400 g de carne moída, 200 g de batata palha, 200 g de mussarela fatiada, Tempero a gosto

de CyberCook

Frango no Capricho

Receita de Frango no Capricho - Cyber Cook Receitas

Tempero de mãe 3 cebolas médias 2 cabeças de alho 1 maço de cheiro verde 2 colheres (de sopa) de sal 1 xicarazinha (de café) de óleo (ou azeite de oliva) Modo de Preparo Corte a cebola e as folhas. Coloque no liquidificador o óleo e a cebola (que fica mais líquida quando batida). Depois acrescente os outros ingredientes e bata até que fique cremoso. Coloque em um recipiente que tenha tampa e guarde na geladeira