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Oito alimentos que auxiliam no funcionamento da tireoide

Cuidando do funcionamento da tireoide!!! :)

Use a criatividade na cozinha e ganhe saciedade comendo menos

Dá para substituir o trigo por farinha de banana e até preparar maionese de abacate

Comer nozes e castanhas aumenta a expectativa de vida, diz estudo

Porção diária de oleaginosas reduz em até 20% o risco de morte por 30 anos

Medicamentos contra rejeição de órgãos transplantados previnem Alzheimer

Estudo contou com participação de 2644 pacientes e mostrou que um tipo de remédio contribui para a prevenção da doença

Temperos substituem o sal e deixam sua comida muito mais saudável

Dicas de ervas que, além de saborosas, fazem bem para a saúde do seu corpo

13 motivos para consumir chia, a semente da vez

Chia está lotada de ômega-3, cálcio, fibras, ferro e diversos outros nutrientes

Cansaço ou fadiga: 14 problemas que podem causar o sintoma

Fatores variam de problemas no coração até excesso de cafeína

Dieta detox: conheça erros e cuidados ao usar esse método para emagrecer

Quando realizado de maneira errada o método pode causar ganho de gordura e prejudicar a saúde

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DICAS PRA FACILITAR A NOSSA VIDA!!! :)

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Os benefícios da baterraba. #emagrecercomsaudeagora