Pinterest • O catálogo mundial de ideias

Explora Demais Para, Bom Demais e outros!

de Musculacao.net

Treino para mulheres sem equipamento

Treino para mulheres sem equipamento | Confira este programa de treino que permite trabalhar sobretudo a parte inferior (pernas) sem equipamento de musculação.

Bom dia domingão! Como vcs sabem eu amo dar dicas de produtos pra vcs.. adquiri esse produto mara da @essencialecosmeticos que serve como termogênico, e redutor de celulites, demais né? E ainda pra quem pratica atividade física (que não é o meu caso kkkk!), é mais eficaz, aparecendo ainda mais rápido os resultados. Tá chegando o verão lembra? Então, vale a pena conferir :) #essencialecosmeticos #xogordura

Não precisa falar mais nada, ou melhor, vou fazer a minha resenha: Pulo corda todos os dias 15 min, antes eu corria 15 min na esteira alternando (andava 2 min e corria 1min bem rápido) mas os resultados estavam demorando demais então, larguei pra lá e fui pular corda todos os dias, depois de uns 2 meses vi que meu corpo começou a mudar muito rápido, perdi muita medida! AMO pular corda

de Tua Saúde

Alimentação saudável para atividade física

A alimentação saudável para atividade física deve levar em consideração o tipo e intensidade do desgaste físico e objetivo do atleta. Porém,...

Durante a prática de atividade física é preciso atenção redobrada nessa época do ano. Se a temperatura corporal subir demais pode haver encrenca: cãibra, fraqueza, tontura e desmaio. Mas calma, faz…

Grand Mass 3500 é uma revolucionária fórmula introduzida ao mercado de nutrição esportiva, que traz substratos específicos para o treinamento com sobrecarga e para bodybuilders que levam os tecidos MUSCULARES a um elevado grau de estresse. A alimentação de um atleta deve ser diferenciada dos demais indivíduos em função do gasto energético elevado e das necessidades de nutrientes que variam de acordo com sua necessidade nutricional, de sua atividade física e de seu treinamento.

Short Calção Ulisses Fitness Masculino Nylon com Bolsos Short - Calção ideal para prática de passeios, caminhadas, futebol e demais atividades físcas em geral. Principais Características Peça perfeita para usar na prática de atividade física. Combine

Vivendo a Vida bem Feliz: Correr é bom demais para a saúde!

Nesse mês aconteceu o 2 Metting Wellness Station evento organizado pela @runefunmg e que tive o prazer de palestrar. Falei sobre 'Como incluir a atividade física de maneira definitiva em sua rotina' para os colaboradores da SUCESU e demais inscritos. Se você quiser levar essa ou outra palestra sobre mudança de hábitos físicos e alimentares para os colaboradores de sua empresa entre em contato com @ramonslino ou envie um e-mail para ramo@corridadoemagrecimento.com . by corridadoemagrecimento