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Filé de Merluza Assado com Verduras e Leite de Coco, muito saudável! Aprenda Como Definir o Corpo Aplicando 7 Truques Que Você Nunca Sonhou Que Existisse: Clique Aqui ~> http://www.SegredoDefinicaoMuscular.com #AlimentacaoSaudavel

Suco Detox ♥ Aprenda Como Definir o Corpo Aplicando 7 Truques Que Você Nunca Sonhou Que Existisse: Clique Aqui ~> http://www.SegredoDefinicaoMuscular.com #SucoDetox

Pão de queijo de frigideira

Receita de pão de queijo de frigideria do Blog da Mimis - Pensa numa delícia, deliciosa, maravilhosa, saudável e magrinha! Pensou? Tá aí! O pão de queijo de frigideira, crepioca ou panqueca de tapioca tá conquistando geral!

Suco que afina a cintura... Aprenda Como Definir o Corpo Aplicando 7 Truques Que Você Nunca Sonhou Que Existisse: Clique Aqui ~> http://www.SegredoDefinicaoMuscular.com #AfinarCintura

Isyyspakkaus

Wrap Integral - Aprenda Como Secar o Corpo Aplicando 7 Truques Que Você Nunca Sonhou Que Existisse: Clique Aqui → http://www.SegredoDefinicaoMuscular.com #ComoDefinirCorpo #Alimentacao

Receita-ilustrada 175: Crumble de maçã

Receita ilustrada de Crumble de maçã com caramelo, muito fácil e rápido de fazer. Utiliza poucos ingredientes: farinha de trigo, manteiga, açúcar, maçã e bala de caramelo.

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Receita-ilustrada 211: Mousse de Banana

Receita ilustrada de Mousse de Banana que não leva ovo, mas fica muito leve, receita fácil e muito rápida de preparar. Ingredientes: Banana, creme de leite, chocolate branco e limão.

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Quiche de Ricota com Espinafre

O recheio é bem simples: 1 prato fundo de folhas de espinafre refogadas no alho (2 dentes) e azeite, temperadas com sal e pimenta moída na hora. Depois de refogado, pique bem e misture com 300g de ricota amassada, 3 colheres (sopa) de salsinha picada, 1/3 de sachê de caldo de legumes em pó, sal, pimenta branca e noz-moscada.