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Arroz integral com quinoa, shitaque e açafrão. Mix de batatas (salsa, doce e inhame) salteado em azeite e cebolinha. Refogado de cenoura, abobrinha e cebola com açafrão e pimenta do reino. Salada tomate e beterraba cozida com limão, azeite e sal.

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Nossa comi demais. A marmita tava caprichada  Me sentindo muito bem de ter feito as marmitas e que estou mantendo bem a alimentação. Isso é parte da minha meta de eliminar mais 10kg até o meio do ano. Também já planejei minha outra meta e que conto no próximo post quando fizer o exercício de hoje  Na marmita de hoje: filet de frango batata doce cenoura brócolis pepino alface e tomate.

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Poder nas mãos: Batata ao forno Ingredientes1kg de batatas cozid...

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Salada de Bacalhau com Grão de Bico   Minha família é portuguesa. Isso explica a grande quantidade de batatas em minha alimentação (risos...

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Quem me acompanha aqui no blog há tempos já deve ter lido posts com receitas da Luzia. Ela trabalha na casa dos meus pais desde que eu era criança e faz um monte de comidas deliciosas! Os créditos …

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Pão de batata com requeijão

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Nó-de-sogra assado » NacoZinha - Blog de culinária, gastronomia e flores - Gina

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Já estava há dias com uma vontade louca de comer essas panquecas. O mais engraçado é que quando eu era mais nova, eu não gostava muito desse tipo de...

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Pão de Batata Doce

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Batata Sauté um dos melhores acompanhamentos, para incrementar um almoço ou jantar, simples de fazer, agrada a maioria e fica incrivelmente saboroso! Sauté: Esse termo vem de uma palavra francesa q…

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