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A super água de gengibre para emagrecer até 4 kg por semana

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Massa para Salgados Assados

PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas: Massa para Salgados Assados

O primeiro desafio pode parecer fácil, mas você não tem noção de como ele vai nos ajudar pelas próximas 12 semanas! Você deve consumir 10 copos de água por dia! O primeiro assim que acordar e os demais de hora em hora! No blog explico melhor o porque, qual o tamanho que deve ser o seu copo e ainda fiz um PDF para vocês imprimirem e acompanhar seu consumo dia-a-dia! Lá já tem uma receita de água detox e ao longo da semana postarei outras receitas para ajudar ainda mais nosso metabolismo!

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Tem varias receitas de água de gengibre por aí, Mas a melhor e que funciona mais rápido é a super água de gengibre. Por que é a melhor? Porque ela vem refo

Receita de Torta de Presunto e Queijo

A Torta de Presunto e Queijo é diferente de tudo o que você já provou, porque ela derrete na boca – já que leva batata na massa – e é muito saborosa. Faça

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Tortas Rápidas para o Final de Semana

Torta “orrrrna” muito com final de semana porque é uma comida descompromissada, informal e o melhor: fácil de fazer! Separei 6 receitas que eu gosto bastante e tenho certeza que uma del…

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