Explora Morango, Taça Fit e outros!

#Repost @bbrualvess with @repostapp ・・・ Tinha morangos na geladeira e queria…

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#Repost @projetodanymagrinha with @repostapp ・・・ Beijinho de côco 💟 Docinho…

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Boa noite!! Passando a receita completa dos muffins sem farinha DELICIOSOS aqui para vocês! Uma opção saudável que vai surpreender vocês! Quem quiser conferir no YouTube, o link está no meu perfil! Espero que gostem! 😃  Ingredientes: 🔹1 banana média 🔹1 ovo 🔹1/2 xícara de pasta de amendoim integral 🔹3 colheres de sopa de mel 🔹1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio 🔹1 colher de sopa de essência de baunilha Modo de preparo: Colocar os ingredientes no liquidificador (menos o…

Boa noite!! Passando a receita completa dos muffins sem farinha DELICIOSOS aqui para vocês! Uma opção saudável que vai surpreender vocês! Quem quiser conferir no YouTube, o link está no meu perfil! Espero que gostem! 😃 Ingredientes: 🔹1 banana média 🔹1 ovo 🔹1/2 xícara de pasta de amendoim integral 🔹3 colheres de sopa de mel 🔹1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio 🔹1 colher de sopa de essência de baunilha Modo de preparo: Colocar os ingredientes no liquidificador (menos o…

#Repost @soul_intolerante with @repostapp ・・・ 🍫Fiz bombons de chocolate 70%…

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Ontem e Hoje ministrei o Mini Curso de Cozinha Fit aqui em Naviraí/MS, e sobraram umas bananas bem maduras, então resolvi fazer essa pornografia e dei o nome de Gelado de Chocolate 🍦🍫 #geladodechocolatedadany Anotem aí essa receitinha e aproveitem as bananas maduras que tiverem em casa! 🍫 3 bananas maduras picadas e congeladas 🍦 1 colh sopa de cacau 50% 🍫 8 gotas de essência de cereja🍒 🍦 6 quadradinhos de chocolate 70% 🔄 No processador coloque todos os ingredientes e processe até…

Ontem e Hoje ministrei o Mini Curso de Cozinha Fit aqui em Naviraí/MS, e sobraram umas bananas bem maduras, então resolvi fazer essa pornografia e dei o nome de Gelado de Chocolate 🍦🍫 #geladodechocolatedadany Anotem aí essa receitinha e aproveitem as bananas maduras que tiverem em casa! 🍫 3 bananas maduras picadas e congeladas 🍦 1 colh sopa de cacau 50% 🍫 8 gotas de essência de cereja🍒 🍦 6 quadradinhos de chocolate 70% 🔄 No processador coloque todos os ingredientes e processe até…

#Repost @projetodanymagrinha with @repostapp ・・・ Bom dia Sexta feira sua linda…

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#Pudimdeleite 🍮 300 ml de leite desnatado 12 cs de leite em pó desnatado 6 cs de açúcar demerara 3 ovos 6 cs de coco ralado sem açucarar Bata tudo no liquidificador, unte as forminhas e leve ao forno por 15 minutos! Para a calda derreti açúcar de coco com uma colher de água 😋 Obs: pode ser feito com adoçante em pó também! #umblogsaudavel

#Pudimdeleite 🍮 300 ml de leite desnatado 12 cs de leite em pó desnatado 6 cs de açúcar demerara 3 ovos 6 cs de coco ralado sem açucarar Bata tudo no liquidificador, unte as forminhas e leve ao forno por 15 minutos! Para a calda derreti açúcar de coco com uma colher de água 😋 Obs: pode ser feito com adoçante em pó também! #umblogsaudavel

#Repost @loriguimaraes  E como não amar essa receitinha #fit deliciosa? 😱😱😱😱…

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Bolinho úmido e simples de Laranja e Côco 🍊 Anotem aí: Bata no liquidificador 2 ovos, suco de 3 laranjas, ½ xic de óleo de côco, 1 colh sopa de adoçante culinário, 2 colh sopa de granola, 2 colh sopa de côco ralado s/ açúcar,1 xic de aveia em flocos finos, ½ xic de farinha de arroz ☑Em uma bacia misture 1 colh sobremesa de fermento em pó na massa. ☑Unte uma forma de bolo inglês com óleo de côco e farinha de arroz. ☑Asse o bolo em forno pré aquecido por 20min em 200° . 🔀 A caldinha é ½ xic…

Bolinho úmido e simples de Laranja e Côco 🍊 Anotem aí: Bata no liquidificador 2 ovos, suco de 3 laranjas, ½ xic de óleo de côco, 1 colh sopa de adoçante culinário, 2 colh sopa de granola, 2 colh sopa de côco ralado s/ açúcar,1 xic de aveia em flocos finos, ½ xic de farinha de arroz ☑Em uma bacia misture 1 colh sobremesa de fermento em pó na massa. ☑Unte uma forma de bolo inglês com óleo de côco e farinha de arroz. ☑Asse o bolo em forno pré aquecido por 20min em 200° . 🔀 A caldinha é ½ xic…

Muffin de Banana sem açúcar, lactose e glúten

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