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A nossa genética determina a velocidade com que gastamos as calorias, emagrecemos. Receitas Saudáveis que Aceleram o Metabolismo! Artigo aqui => http://www.gulosoesaudavel.com.br/2015/06/15/receitas-saudaveis-aceleram-metabolismo/

de Vix

Pão integral caseiro e fofinho da Bela Gil: anote a receita e faça em casa

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O ano velho está a despedir-se e esta é a nossa dica Receitas Salgadas, Deliciosas e Saudáveis para Entrar o Ano Novo! Receitas aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2015/12/28/receitas-salgadas-deliciosas-saudaveis-para-entrar-ano-novo/

de Chata de Galocha! | Lu Ferreira

15 ideias pra variar o recheio da sua tapioca

No final de abril fiz um video pro Youtube mostrando como fazer a tapioca perfeita. Exageros à parte (ela dá errado muitas vezes, heheh), fiz pra mostrar os truques que aprendi ao longo do tempo, já q

Sanduíche de abacate, queijo e dijon

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Guloso e Saudável on

Nas receitas que incluem ovos nos ingredientes e temos a necessidade de substituí-los. Dicas de Como Substituir o Ovo em Receitas! Artigo aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2014/07/07/dicas-como-substituir-ovo-receitas/

Quer para o #jantar este Sanduíche de Hambúrguer Caseiro? É delicioso e perfeito para quem ama hambúrguer, mas busca uma versão mais leve e saudável! #Receita aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2013/04/02/sanduiche-hamburguer-caseiro/