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Uma boa opção de #jantar é um delicioso Risoto de Arroz Integral e Legumes, leva brócolis, ervilhas, cebola, nutre e é muito leve.  #Receita aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2013/03/18/risoto-arroz-integral-legumes/

Uma boa opção de #jantar é um delicioso Risoto de Arroz Integral e Legumes, leva brócolis, ervilhas, cebola, nutre e é muito leve. #Receita aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2013/03/18/risoto-arroz-integral-legumes/

Bora fazer um #almoço fácil e delicioso, é o Risoto de Arroz Integral e Legumes, sem dúvida agradará muito.  #Receita aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2013/03/18/risoto-arroz-integral-legumes/

Bora fazer um #almoço fácil e delicioso, é o Risoto de Arroz Integral e Legumes, sem dúvida agradará muito. #Receita aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2013/03/18/risoto-arroz-integral-legumes/

Faça esta assadeira de frango e legumes em uma tacada só! | 15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

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Bora preparar um #almoço fácil e delicioso, é um Risoto de Arroz Integral e Legumes, sem dúvida agradará muito a todos.  #Receita aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2013/03/18/risoto-arroz-integral-legumes/

Bora preparar um #almoço fácil e delicioso, é um Risoto de Arroz Integral e Legumes, sem dúvida agradará muito a todos. #Receita aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2013/03/18/risoto-arroz-integral-legumes/

Legumes Assados no Forno » Acompanhamentos, Receitas Saudáveis » Guloso e Saudável

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P o #jantar temos um fácil e delicioso Risoto de Arroz Integral e Legumes, agradará a todos. http://www.gulosoesaudavel.com.br/2013/03/18/risoto-arroz-integral-legumes/ …

P o #jantar temos um fácil e delicioso Risoto de Arroz Integral e Legumes, agradará a todos. http://www.gulosoesaudavel.com.br/2013/03/18/risoto-arroz-integral-legumes/ …

Capeletti in brodo  400g de capeletti de queijo (de boa qualidade)    Sal e pimenta a gosto    Queijo ralado    Caldo de legumes  2 cebolas    1 talo de salsão    1 cenoura    2 colheres de sopa de polpa de tomate    ½ copo de vinho branco    1 folha de louro    1 raminho de tomilho    ½ colher de chá de pimenta em grãos    2 ramos de salsinha    1 dente de alho esmagado

Capeletti in brodo 400g de capeletti de queijo (de boa qualidade) Sal e pimenta a gosto Queijo ralado Caldo de legumes 2 cebolas 1 talo de salsão 1 cenoura 2 colheres de sopa de polpa de tomate ½ copo de vinho branco 1 folha de louro 1 raminho de tomilho ½ colher de chá de pimenta em grãos 2 ramos de salsinha 1 dente de alho esmagado

Quem é fã de legumes vai deliciar-se no #jantar com este delicioso Suflê de Couve-flor com Iogurte!  #Receita aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2013/07/10/sufle-couve-flor-iogurte/

Quem é fã de legumes vai deliciar-se no #jantar com este delicioso Suflê de Couve-flor com Iogurte! #Receita aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2013/07/10/sufle-couve-flor-iogurte/

Torta de Legumes

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PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas: Talharim de Abobrinha

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