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Para o #almoço uma Salada de Pepino Simples ou Sunomono! É rápida, leve, refrescante e com aquele saborzinho agridoce que eu adoro! #Receita aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2012/09/03/salada-pepino-simples-sunomono/

Pitadinha: Grão de bico ao vinagrete #segundadasalada

de Panelaterapia

Maminha ao Molho de Vinho

Receita simples e deliciosa, essa maminha fica parecida com a ao molho madeira, só que mais fácil ainda de fazer, mas você precisa perder o medo de panela de pressão tá colegue? Aguenta que eu tô f…

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Guloso e Saudável on

Para o #almoço uma Salada de Pepino Simples ou Sunomono! É rápida, leve, refrescante e com aquele saborzinho agridoce que eu adoro! #Receita aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2012/09/03/salada-pepino-simples-sunomono/

Melhor receita de Salada de Repolho do Mundo! Ingredientes 6 copos de repolho verde ralado 1 cenoura média ralada 1 copo de maionese 3 colheres de sopa de vinagre de maçã 1 colher de chá de sal ¼ de colher de chá de pimenta branca ¼ de colher de chá de mostarda ½ colher de chá de chia 2 colheres de sopa de açúcar 1 colher de azeite extra virgem Preparo: Misture o repolho e a cenoura ralados com a maionese. E depois juntar com os outros ingredientes restantes. Sirva gelado.

Esta deliciosa Salada de Aveia e Atum é uma entrada ou refeição leve que tem a vantagem de saciar muito. #Receita aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2015/10/13/salada-aveia-atum/

A saladinha do #almoço deixa o corpo leve, é simples de preparar e super saborosa, é a Salada de Cenoura Refrescante! #Receita aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2014/03/25/salada-cenoura-refrescante/

#BomDia! Olha esta delicia de dica para o #almoço... HUUMM, é a nutritiva e simples Salada de Grão-de-bico com Rúcula! #Receita aqui=> http://www.gulosoesaudavel.com.br/2013/10/22/salada-grao-bico-rucula/

de Guloso e Saudável

Salada de Bifum com Legumes Assados

Receita de Salada de Bifum com Legumes Assados

Batatas crocantes - receita rápida e simples, um clássico coisa boa cozinha italiana para acompanhar pratos de carne, frango e peixes.