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Vinagre traz benefícios à saúde e ajuda a emagrecer

Vinagre traz benefícios à saúde e ajuda a emagrecer Ele é rico em vitaminas e minerais que ajudam a manter a saúde do organismo

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Suplementação de vitamina E pode atrasar a doença de Alzheimer

Alzheimer pode ser prevenido com casca de romã, peixes e até cafeína. Conheça os alimentos que protegem seu cérebro contra o Alzheimer.

Chá poderoso O chá das 30 ervas é preparado especialmente para beneficiar todo o organismo. Com uma elevada propriedade calmante e diurética, este chá é um aliado para a perda de peso de forma saudável. Descubra porquê.

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Consumo de arroz branco pode aumentar risco de diabetes tipo 2

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Você sabia que 30 minutos de sono a menos por dia pode engordar? Pesquisa aponta que meia hora de sono a menos durante a semana faz toda a diferença no peso corporal e pode ter consequências metabólicas, como diabetes. Pode parecer pouco, mas perder 30 minutos de sono por dia durante a semana pode ter consequências indesejáveis em longo prazo. De acordo com um novo estudo, dormir meia hora a menos todos os dias pode causar aumento do peso e interferir no funcionamento do metabolismo.

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Lanches no trabalho podem engordar até 3kg por ano

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Consumo de nozes diminui risco de diabetes tipo 2 em mulheres

Saladas prontas-para-comer, aquelas com verduras e legumes fatiados embalados juntos, podem ser mais prejudiciais à saúde do que um hambúrguer. A informação foi divulgada pelo jornal britânico The Telegraph. De …

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10 dicas de nutrição para pacientes em tratamento do câncer

Você faz cara feia para a salada? Então veja sete dicas infalíveis das nutricionistas para acostumar o paladar a comer mais legumes e verduras.