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Explora Desporto, Dificuldade e outros!

Sabia que o desporto faz com que o seu cérebro receba mais oxigénio e funcione melhor, e também estimula a produção de dopamina (hormona que potencia a concentração)? Assim, sempre que sair do trabalho chateada, com a dificuldade que teve em concentrar-se, não se esqueça de fazer pelo menos 30 minutos de exercício

Certifique-se de que enrola o seu cabelo à noite com um lenço de seda, ou durma com uma almofada de cetim para evitar a electricidade estática, queda e quebra de cabelo mantendo a hidratação no cabelo. Fronhas de algodão tiram a hidratação do cabelo e faz também que fiquem presos à fibra.

10 Lições para ser uma pessoa mais positiva A disposição de encarar os fatos pelo lado positivo não depende só de talento inato. Você pode aprender a virar o jogo a seu favor. É mais simples (e traz mais dividendos) do que se imagina. Experimente combater a negatividade no quotidiano. Clique na foto para ler as outras 9 lições... Via Blog Perola Negra, Lda

4 Erros de Maquilhagem que envelhecem: Conheça-os e evite-os Uma boa maquilhagem pode fazer milagres por si mas uma má aplicação ou uma má seleção de cores pode deitar tudo a perder. Não deixe, por isso, que os erros de utilização, muito mais comuns do que o que possa julgar, a façam parecer mais velha. Para continuar a ler o artigo entre no seguinte link >> http://www.perola-negra.com/blog/4-erros-de-maquilhagem-que-envelhecem/

Proteja sempre o cabelo à noite, usando uma fronha ou gorro de cetim sobre ele. Isto ajuda o cabelo a manter a sua hidratação e também minimizar a quebra.

Tente não usar frequentemente certos estilos de cabelo em que puxem o muito cabelo (por exemplo, rabos de cavalo muito apertados ou tranças), pois isso pode causar falhas ou alopecia.

Para secar o cabelo, nunca esfregue com a toalha, tente utilizar uma toalha seca e fazer movimentos de secar de baixo para cima. Se puder utilize uma toalha de papel para tirar o excesso de água.

Sabia que a água pode fazer milagres pela sua pele? Para além de torná-la mais brilhante e flexível, impede o seu envelhecimento precoce.

Dica para quem usa extensões: Depois de 2-3 meses remova as extensões para dar ao cabelo natural a chance de ser limpo e tratado.