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Explora Parque Ibirapuera, Em São e outros!

Parque Ibirapuera

Parque Ibirapuera em São Paulo, SP

Texto inspirador do @naetous ! #Repost Essa semana a academia tá fechada então acordo cedo pra ir no parque Ibirapuera correr. Sair da cama é um martírio dirigir até lá morrendo de sono é um inferno. Vou amaldiçoando de casa até lá todas as pessoas que tiveram essa idéia cretina (você em especial @acordapracorrer ) daí alongo começo devagar tá escuro tudo estala (cretina ideia cretina). 500 metros 650 neto vc me paga. Como vc faz isso quase todo dia? 1km 12... Dia bonito né? Joelho parou de…

Caixa Livro Legend Of Zelda Day SP 2014

Hey! Listen! Uma exclusividade Lu Mini Artes! Maravilhosa Caixa - Livro Legend of Zelda Em homenagem ao Zelda Day no Parque do Ibirapuera. Caixa em MDF, com pintura manual, interior flocado, Lombada Dourada, igualzinho ao Livro da Saga original. Simbolo The Door of Time gravado em ouro... Para você guardar seu itens de batalha e suas Relíquias de Heroi! Heart Pieces, espadas, Mascaras, insetos e sei lá mais o que achar pelo caminho! Suas valiosíssimas fitas de Super Nintendo, de ...

Quero te ver Dando voltas no mundo indo atrás de você, ... Sabe o que? E rezando "prum" dia você se encontrar E perceber Que o que falta em você sou eu. 5 A Seco - Pra você dar o nome

Bom dia!!! Já saiu pra viver hoje!? Já esquenta que o fim de semana tá batendo na porta!! #acordapracorrer

Um dos efeitos colaterais de um ano de atividade física regular e reeducação alimentar: perder roupas. Mas nem dá pra reclamar né? #vidasaudavel #emagrecer #saude #mudancadevida #tomagro #semdieta #determinacao #acrediteemvoce #acordapracorrer

Então tá tudo certo pra você sair pra treinar e de repente cai aquele toró. E aí!? Desiste ou encara? Eu pessoalmente amo correr na chuva. Me sinto aquela criança que brincava na chuva lá em Olinda! Mas que dicas eu poderia compartilhar pra quem não tem medo de derreter na água? Vamos lá! . Antes de tudo faça um bom aquecimento. Especialistas indicam que o alongamento é desnecessário na maior parte dos casos. Mas um bom aquecimento é essencial para melhor desempenho e evitar lesões. Use…

Quem pensa que precisa acordar cheio daquela vontade de sair da cama e correr tá bem enganado. Tem dia que é muito difícil! Hoje foi um desses dias. A manhã tava fria e até o sol teve preguiça de sair. Pensei em desistir mas o meu objetivo foi muito mais forte. Fui e completei o meu treino de hoje. Treino difícil 2k de aquecimento 12x 400m (1'38''/estímulo) 2k de relaxamento. Treino entregue e dever cumprido comigo! E assim começa a semana ... Sem desistir de nossos objetivos! Só assim…

SUB 45'POAAAAA!!!! Foi duro foi sofrido foi difícil mas FOI!!!! Corri muito focado forte sem olhar pro lado sem nem beber água pra não desconcentrar! No final meu coração parecia que ia sair pela boca. Tive que ter muita cabeça fria e foco no objetivo pra chegar lá inteiro. Nada é impossível pra quem corre em busca do que deseja! Pouco tempo atrás eu sonhava em fazer abaixo de 1hora e agora já começo a sonhar com o sub 40'. Fácil não foi! Mas assim é mais gostoso! Com sabor de vitória…

Saindo atrasado pro treino mas ainda em tempo! Bora correr?? Bom dia e excelente fim de semana!! #acordapracorrer