Pinterest • O catálogo mundial de ideias

Explora estas ideias e outras!

No need for meat if you want iron, especially if you want to donate blood and are deferred for low iron~

de BuzzFeed

30 Quick Vegan Dinners That Will Actually Fill You Up

Aguarde um momento e logo você podera disfrutar das minhas receitas :)

de BuzzFeed

22 coisas que você deve saber antes de decidir parar de comer carne

É necessário ingerir diversas fontes de proteína todos os dias — não é suficiente simplesmente comer muita quinoa e pronto.

de Cookie and Kate

Top 10 Vegetarian Mexican Recipes

Top 10 Vegetarian Mexican Recipes - Cookie and Kate

de Projeto Mestre Cuca

Como substituir o ovo nas receitas

O universo de alternativas para alimentação parece ilimitado. Se você procurar ou se interessar, vai encontrar uma novidade a cada dia. Comecei a mudar a alimentação com uma dieta para emagrecer e criando novas formas de fazer os pratos. Descobri minha intolerância ao glúten e entrei em uma nova fase de criações e adaptações de...

Keep in mind, Iron and Calcium are among other important nutrients for healthy bones so be sure to include a variety of foods from the Food Guide Pyramid daily! For more information, check out this article from EmaxHealth: Daily Health News, http://www.emaxhealth.com/14/2974.html

“- The best Spirulina I found is from @OrganicBurst! It's super pure, powerful and tastes much better than others! - Tag someone who would love spirulina!…”

de Pinch of Yum

Roasted Tomatoes with Goat Cheese Polenta

Tomates Roasted com queijo de cabra Polenta ♡ uma receita vegetariana facilmente adaptáveis ​​a qualquer vegetais que você tem na mão. Saudável atende comfort food! |