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Explora Cruzeiro Pp, Fase Cruzeiro e outros!

Mousse de ricota com semente de chia

ricotta mousse with chia dukan

Receitas da Dieta Dukan: Tortinhas de ricota rápidas Dukan

Beijos de Ricota e Espinafre 250 g. ricota 200 gr de folhas frescas 6 col. sopa de parmesão ralado 1 col. café de noz moscada 75 gr. de farinha 1e1/2 col. chá de fermento pó 2 ovos batidos Sal e pimenta suave a gosto óleo para fritar ( girassol ) misture o espinafre, a ricota, o parmesão (se usar), a noz moscada, o sal e a pimenta. *Depois junte a farinha, os ovos batidos e o fermento, misturando bem. com uma colher coloque porções pra fritar no óleo quente e abaixe o fogo.

Musse de maracujá com gengibre

Receita de musse de maracujá com gengibre, com um toque charmoso se for servida dentro das cascas do próprio maracujá. Mais

Nhoque de ricota com carne

nhoque de ricota dukan

Receita de Canapés de ricota e amora

Chicabon Dukan

Receita de picolé Chicabom Dukan a partir da fase cruzeiro.

Dukan Diet: Easy Strawberry Cheese Pudding Dessert or you can use cottage cheese . Just blend the cottage cheese until smooth and add the jello and blend for 30sec. and reset in the fridge

Biscoitinho de canela e aveia

receita de biscoito de aveia e canela dukan

Molho de salada

dukan sauce for salad