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Como lidar com a ansiedade?

Sou uma pessoa (muito) ansiosa. Muito. Bastante. Acho que sempre fui, ou pelo menos tenho sido a bastante tempo. Como uma pessoa desse tipo, eu não posso ter uma tarefa pendente, uma ligação perdida ou um prazo aproximando sem que me sinta tensa. Mas …
Cristiana Raimundo
Cristiana Raimundo

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