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Explora Relaxar Zen, Cravinho e outros!

9 Benefícios do óleo de cravinho

Benefícios de se ter um animal de estimação

Apesar de estarmos todos conscientes de que o consumo de sal e açúcar em grandes quantidades é prejudicial para a nossa sua saúde, este truque traz bastantes benefícios: fornece energia ao organismo; aumenta os níveis de serotonina e electrólitos; resultado anti-stress; fortalece o sistema imunológico; diminui as dores de cabeça; combate insónias. A combinação destes dois ingredientes … Continued

Benefícios das sementes de cominhos

Descubra os benefícios dos sumos naturais de frutas e vegetais

Porque razão gostaremos nós tanto de dormir? Será preguiça ou uma necessidade do nosso organismo? Sabia que pasamos um terço das nossas vidas a dormir?  O nosso organismo está programado para ao fim de algumas horas de actividade fazer uma pausa – um restabelecimento de energia. Estudos comprovam que uma soneca de 40 min aumenta … Continued

Alívio de dores através de reflexologia

Beneficios do consumo de Melancia