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Salada de Bulgur com Feijão Mungo

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Burguer-de-feijao-mungo

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Chips de batata doce - receita actifry

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Receitas para a Felicidade!

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GROW YOUR OWN SPROUTS {PART1} - •Legumes (7-10 days): alfalfa, fenugreek {feno grego}, lentil, pea, chickpea, mung bean {feijão-mungo, moyashi}, soy •Cereals: whole oat {aveia}, wheat {trigo}, maize, barley {cevada}, rye {centeio}, kamut, quinoa, amaranth, buckwheat {trigo sarraceno} •Oilseeds: sesame {gergelim}, sunflower, almond, hazelnut, linseed, peanut, pumpkin

GROW YOUR OWN SPROUTS {PART1} - •Legumes (7-10 days): alfalfa, fenugreek {feno grego}, lentil, pea, chickpea, mung bean {feijão-mungo, moyashi}, soy •Cereals: whole oat {aveia}, wheat {trigo}, maize, barley {cevada}, rye {centeio}, kamut, quinoa, amaranth, buckwheat {trigo sarraceno} •Oilseeds: sesame {gergelim}, sunflower, almond, hazelnut, linseed, peanut, pumpkin

Cinco sentidos na cozinha: Salada de rebentos de feijão mungo com camarão

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Orientações Escalde as folhas de lombardo em água a ferver e reserve. Coloque ½ de cebola e 1 dente de alho picados a refogar em metade do azeite. Junte o tomate em quartos e deixe puxar. Adicione um pouco de água e as folhas de manjericão até obter um creme. Deixe ferver durante 10 minutos. Reserve. Corte as courgettes, o pimento, a beringela, a cenoura e a restante cebola e alho em juliana. Junte-lhes os rebentos de feijão mungo e leve tudo a saltear no restante azeite. Tempere com sal…

Orientações Escalde as folhas de lombardo em água a ferver e reserve. Coloque ½ de cebola e 1 dente de alho picados a refogar em metade do azeite. Junte o tomate em quartos e deixe puxar. Adicione um pouco de água e as folhas de manjericão até obter um creme. Deixe ferver durante 10 minutos. Reserve. Corte as courgettes, o pimento, a beringela, a cenoura e a restante cebola e alho em juliana. Junte-lhes os rebentos de feijão mungo e leve tudo a saltear no restante azeite. Tempere com sal…

Estufado de feijão mungo e espinafres

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salada de feijão mungo

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Estufado de feijão mungo e espinafres

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