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Montada em camadas, esta torta gelada de banana é coberta com suspiro. <a href="http://mdemulher.abril.com.br/culinaria/receitas/receita-de-torta-gelada-banana-703440.shtml" target="_blank">Aprenda a preparar</a>

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Receita de Sirniki "Panquecas de Ricota de kefir"

Receita de cuca de banana e chocolate é uma das finalistas (Foto: RBS TV/Divulgação)

Que tal trocar o salgadinho por frutas desidratadas? Para fazer o belisco em casa, basta cortar a maçã, banana ou abacaxi em rodela, deixar as frutas de molho no limão por alguns minutinhos ( isso evita que elas escureçam), secá-las com um papel toalha, colocá-las em uma assadeira com grelha (ou você pode usar papel manteiga para forrar a forma), levá-las ao forno pré-aquecido a 180° por cerca de 15 a 20 minutos. http://maisequilibrio.terra.com.br

Receita fácil para lanche da tarde ou café da manhã: pão de queijo de sanduicheira.

Muffin de Banana sem açúcar, lactose e glúten

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