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Explora Espiritualidade, Escolha Aromas e outros!

4° chakra: cardíaco – no centro do peito. Como equilibrá-lo: Adote os tons de verde-claro no vestuário ou mentalize-os iluminando seu peito na altura do coração. Folhas e legumes são os alimentos mais indicados para fortalecer esse chacra. Escolha aromas florais e ouça música clássica. Passeios por parques e campos floridos são perfeitos para harmonizá-lo.

Staying Grounded: Not Just Another Yoga Cliche

Love this image. ~Breathe light~ I breathe light through my heart. My heart is a lotus flower and my roots go deep, deep, deep into Mother Earth. I send the light to every cell of my body. We are all One Light ~` ~So Be It! ~Blessed Be~

2º Chakra - Umbilical ou Sexual (Svadhisthana) – Chakra Esplênico O segundo chakra também chamado esplênico, sacro ou do baço, é responsável pela energização geral do organismo, e por ele penetram as energias cósmicas mais sutis, que a seguir são distribuídas pelo corpo. Quando esse chakra é estimulado, propicia uma boa captação energética.

30 minutos de Meditação: Não Pedir Nada... E Receber Tudo - by The Reach Approach - YouTube

Este chakra proporciona a auto-reflexão e o distanciamento interior. Separa a função do corpo mental da dos corpos emocional, etérico e físico. Assim, os pensamentos deixam de ser condicionados pelos sentimentos e por aquelas sensações físicas que atrapalham o conhecimento objetivo. #universonatural #mergulhointerior #limpezaenergetica

A palavra "Chakra" vem do Sânscrito e significa "roda de luz". Os Chakras são centros de energia, que representam os diferentes aspectos da natureza sutil do ser humano. São eles: corpo físico, emocional, mental e energético. Os sete principais Chakras ficam localizados ao longo da coluna vertebral do corpo humano e, segundo a Tradição Hindu, seguem as cores do arco-íris.

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