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Explora Entre Corpo, Equilíbrio Entre e outros!

O Método Pilates é constituído por um conjunto de exercícios físicos que promove equilíbrio entre corpo e mente.

Os melhores chás para a sua saúde e diferentes situações

Os benefícios do sono e como ele influencia na nossa disposição, saúde e bem estar
de TudoExtra

Infográfico - Os benefícios do sono

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de construindominhacasaclean.com

Alimentos e dicas de saúde!!! Amo!

Olá bonecas! O Look do dia de hoje veio com a super tendência étnica combinado com um jeans mais escuro! Adorei esse look.. Beijos Bonecas! Stela F.

Além dos remédios e homeopatia, existe outra alternativa para dar fim a alguns problemas de saúde, como cólica, ansiedade, inchaço, dor de cabeça, intestino desregulado e tensão: é o uso da técnica de automassagem Do-in. Ela consiste em pressionar com leveza algumas partes específicas dos pés ou das mãos e se livrar de maneira natural de tais sintomas.

de CorpoInConsciência

Aprende com o silêncio

Por que não desligar tudo e fazer uma hora de ioga?

Tudo depende do seu estilo de vida

Por que caminhar é tão eficaz para a qualidade de vida? Uma caminhada de…

12 Dicas Muito Saudáveis... NA BOA, PRA QUE PERDER TEMPO... Invista Seu Tempo Naquilo Que Realmente Funciona: =>> http://www.SegredoDefinicaoMuscular.com/segredos/queimapin #AlimentacaoSaudavel Mais

de BuzzFeed

17 infográficos que fazem ser mais saudável parecer fichinha

Cuidar do corpo é importante, mais cuidar da mente também é essencial...