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COLEÇÃO - Baú do professor 4/5 anos - V. 3 (257 fotos)

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5 Dicas de Alimentos para o Pré Treino ~ Mulher Malhada

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A boa alimentação é muito importante para o nosso organismo e para o bom funcionamento da nossa dieta. E até mesmo para os treinos fazerem efeito corretamente. Pensando nisso, separei alguns tipos de alimentos para comermos no pré e pós treino.

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Saiba tudo sobre a alimentação e cuidados para  quem sofre de Diabetes 2 e/ou também de hipertensão. Saiba que alimentos consumir, quais deve evitar e como se cuidar adequadamente se você está pré diabético ou já tem Diabetes tipo 2.

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Os métodos de conservação de alimentos permitem que se possa guardá-los para uso futuro sem que se estraguem. Os homens pré-históricos secavam a comida ao sol ou guardavam-na em cavernas frescas.   Atualmente ainda se usa a secagem (desidratação) e o resfriamento (refrigeração) para preservar os alimentos. No entanto, a ciência desenvolveu outros métodos de preservação dos alimentos. Entre esses métodos estão o enlatamento, o congelamento rápido, a adição de produtos químicos, a…

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Alimentos liberados para pré-diabéticos - Remédio-Caseiro

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PÃO 100% INTEGRAL: 1 kg de farinha integral fina; 1 cs sal marinho; 1 env. fermento biológico seco; 2 copos e meio de água morna; ½ copo de óleo ou azeite. A) Misture os ingr. secos com 400g da farinha; B) Add óleo e a água e misturar. C) Add a farinha sovando até desgrudar das mãos. D) Dividir a massa (filão ou bolinhas) e deixar crescer até dobrar de tamanho. E) Levar ao forno médio pré-aquecido por 40 minutos (ou até dourar). OPÇÃO: Add 2CS de Castanhas, Aveia, Linhaça, quinua ou trato…

PÃO 100% INTEGRAL: 1 kg de farinha integral fina; 1 cs sal marinho; 1 env. fermento biológico seco; 2 copos e meio de água morna; ½ copo de óleo ou azeite. A) Misture os ingr. secos com 400g da farinha; B) Add óleo e a água e misturar. C) Add a farinha sovando até desgrudar das mãos. D) Dividir a massa (filão ou bolinhas) e deixar crescer até dobrar de tamanho. E) Levar ao forno médio pré-aquecido por 40 minutos (ou até dourar). OPÇÃO: Add 2CS de Castanhas, Aveia, Linhaça, quinua ou trato…

De olho na dieta: 5 alimentos para o pré-treino

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This Homemade Bacon Salt is perfect for sprinkling on popcorn, rimming a Bloody Mary, or finishing off a steak. Plus, it makes a great DIY gift! | platingsandpairings.com

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